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自检职场白领的不雅举止

自检职场白领的不雅举止作文 来源:周记 作者:商务礼仪 时间:2013-01-01 12:03

  他西装笔挺、仪态不凡地走上主席台开始演讲。听,言论多精辟,看,神情多自如。啊,可是演讲即将结束时,他不慎打了个嗝!于是,刚刚他还凭着雄辩的口才、丰富的表达能力成为你钦佩的偶像,这会儿却几乎成了你的“呕像”!

  她花了1小时零45分钟化妆,还穿上了从法国买回来的天价黑色礼服裙,鞋子、手提包、首饰、丝袜全部精挑细选,她得意地再次照照镜子,觉得自己无懈可击。她昂着头,优雅地滑入舞池,享受着当party queen的感觉,可是却不知道在明亮的灯光下,她黑裙子肩膀处的头皮屑无处可藏。

  他是你暗恋的帅哥,高大、威猛、英俊得一塌糊涂。虽然你还没敢对他发起进攻,可是却一直在悄悄地观察他。中午午休,他倒在办公室的沙发椅上睡着了,于是你母性大发,溜过去打算为他披件衣服。忍不住偷偷欣赏他可爱的睡相,可是,竟然发现他在流口水!好恶心!你立刻将他从暗恋名单中踢出!

  连着两天加班,中午刚吃完饭,又要开紧急会议。虽然你已经泡了一杯咖啡,可是倦意仍然爬上了面颊。你使劲掐了一下自己,集中精力听领导讲话,但是表情却将你出卖,你接连打了两个哈欠。倦意迅速在办公室蔓延,好几个人也忍不住哈欠连天,你注意到领导脸上的不悦,却又无可奈何。

  其实,不只是你会遇到这些被大家认为超级不雅的状况,即使是那些总站在舞台中央、备受宠爱的明星名人也不能幸免。

  当红乐队组合“五月天”的主唱阿信坦言,每次赶通告、做宣传时累到不行而必须在公共场合休息时,他都会超谨慎地低头打瞌睡,就是担心仰头睡,会一不小心出现流口水的不雅画面。

  新近蹿红的歌手关智斌(kenny)也曾经遭遇超级尴尬的局面。kenny在某歌唱大赛上担任嘉宾,勉励参加比赛的新秀时,竟因打嗝而把“冷”字错说为“懒”,结果引来全场哄堂大笑。事后kenny解释:前一日跟另一位歌手练习唱歌,用横隔膜练声而导致不停地打嗝,即使喝了一杯醋,也没有效果,后来看医生才知道是因为横隔膜抽筋。

  既然无法逃避,那么我们就该更理智地面对这些糗事。其实,这些不雅举止都是我们人类的正常生理现象,那么,我们的身体为什么会产生这些状况呢?有什么好办法可以帮我们摆脱尴尬场面吗?就让专家做个解答。

  打嗝、睡觉流口水、掉头屑、吐痰、打哈欠,这些行为一向被我们视为不雅甚至失仪,但为什么我们就避免不了这些令人尴尬的事情呢?

  其实,人类的身体机能非常奇妙,我们一直都认为最肮脏的东西如:鼻涕、尿液、口水等都是身体重要机能的产物。而只有这些机能不断地运作才能维持我们的生命。因此我们没必要太过鄙视或担心这些不雅的生理现象,而是应该正视问题,通过保持健康来解决尴尬状况。

  no.1打嗝

  几乎每一个人都有打嗝的经验,不仅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝,更有趣的是,小狗、小猫也会打嗝。每个人每天大约打嗝15次,尤其是那些边吃边说话、吃得快、吃太饱、吸烟或抽烟斗的人,更是常常打嗝。

  原因:

  打嗝是因为横隔膜痉挛性收缩引起的。当我们吃东西时,常会吃下空气,而胃在消化过程中,也会产生气体,当胃部的气体增加,形成一股气压,必需尽快释放,就会造成打嗝儿啦! 打嗝的气味如何?那就要看你吃下去的是什么东西啦!如果是榴莲,那股气味可想而知。

  医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也没必要看医生。大部分打嗝不会伤害身体,无须注意,但偶尔也有需要注意的情形。

  老人打嗝有时可能是脑中风的前兆,此时除了打嗝外,大多会伴随着呕吐、步履蹒跚、语音模糊等症状,特别需要注意。小婴儿打嗝则要注意是否有呼吸中断或呼吸过速的情形。 此外,胃扩张、胃痛、


    胆结石、肝病、阑尾炎、大动脉瘤、自然气胸等病也会引起打嗝。

  若是打嗝在数小时内自行停止,多数属于良性,一般也查不出原因;如果是持续数天以上,就该就医检查。

  治疗打嗝,首先要治疗引起呃逆的原发疾病,其次才是对症治疗。

  解决尴尬的小秘方:

  1.分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激。

  2.先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。

  3.牛饮法:一口气,连续吞咽数口水,注意要喝开水,特别是喝稍热的开水,喝一大口,分次咽下。

  4.嚼咽辛辣物:用大蒜1~3瓣或葱白1根、辣椒1~3个,嚼碎后慢慢咽下,约经1~3分钟即可止嗝。

  5.嚼服生姜片。

  6.吃糖:白糖1匙,放入口中吞下,不要用水冲。

  7.将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服。

  8.柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)煎水口服。

  9.含咽食醋法:米醋一口,分几次缓缓咽下,可重复2~3次。

  10.触咽法:用消毒棉签或干净筷子,轻触患者咽后壁2~3下,使其出现作呕动作,然后让其闭口咽一下口水。接着,再触咽后壁使其产生恶心“上翻”,嗝即停止。

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