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学游泳

www.0s.net.cn admin 日记 读后感 周记 时间:2013-07-24 18:58
学游泳_300字

  一放暑假,姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。 来源:日记http://www.0S.net.Cn

  我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜,早早地就来到水世界等候。我们的教练是一位皮肤黑黝黝的帅哥哦!

  教练先带领我们熟悉水世界的环境,接着就教我们做游泳前的热身运动。第一节课的内容是练习水下换气,教练给我们做示范,先深吸一口气,鼓起两颊,然后把头钻进水里,开始将嘴气轻轻地、慢慢地吐出。我照着教练的模样试了一下,可是因为没有吸足气,刚将头埋入水中,就已经憋得不行了,我迅速地把头从水里钻出来,可还是不小心喝了一口水。有了这次教训,我吸足了气,再次钻入水中,终于成功了!

  在学会换气之后,教练指导我们练习漂浮。我整个人浮在水面上,将脸埋入水中,进行换气,这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天,又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里,舒服极了!

  虽然我才刚刚开始学习游泳,但是我相信“世上无难事,只要肯登攀”,我一定会努力练习,做一条泳池里快乐的“小鱼儿”!

学游泳的回忆_300字

  

  2007年7月18日,我终于学会了游泳,我高兴得手舞足蹈。

  那天,爸爸带我去游泳,那是我还要用游泳圈,虽然戴着游泳镜,但戴着跟没戴着是一样的。

  前一天,我刚学会在水里憋气,但不敢把身体放平,怕会翻跟头呛水进去。一次,我接着憋气,后脚不小心离地了,身体放平了,又不小心眼睛张开:居然没有进水,而且看到了水下”美丽“的世界,原来游泳镜的用处就是这样啊!我又把脚往后蹬了几下,人前进了,但手没有向后划,这是我第一次不靠游泳圈游泳。

  后来爸爸教我蛙泳,我照着他的样子做,伸出手,合拢,双脚离地,蹬几下,双手往后面拨。我手一划,人就翻了过去,鼻子进了水,特别的难受。我又试了一次,这次,我憋足了气,但是还是像刚才那样,我又试了一次、两次、三次……到了第七次,我调整身体平衡,使劲蹬腿,这次成功了,我终于学会了蛙泳,虽然形状没有那么标准。

  在这天,2007年7月18日,我终于学会了游泳最基本的形式——蛙泳。

游泳_300字

  游泳,是一种有趣的运动。游泳,是人和水之间亲密的接触。游泳,可以让我们沉着冷静,遇事不慌。我爱游泳。因为我学会游泳的经历与众不同。在很小的时候,我就开始学游泳。刚开始,因为年龄小,个子也小,所以只能带着游泳圈游。大概是在我九岁那年吧,那时的我还不懂事,只知道戴着游泳圈尽情地玩耍。玩得正高兴,结果,乐极生悲。我带着游泳圈,来了一个跳水。“扑通”一声,我掉进了水里。因为游泳圈太大,我刚好从游泳圈中钻了下去。在水面上的只剩下游泳圈了。幸亏哥哥在我旁边,我拉着哥哥的腿,爬上了岸。那一次游泳真是太危险了!随后的几年,我好像被水吓住了,再也不敢游泳了。直到前几天,我有勇敢的迈向了第一步。我又进入到了游泳馆中。刚开始,我带了个脖套,按照哥哥教我的动作,游来游去。今天,我又迈开了第二步,超越了自我。我取下脖套,像运动员那样,憋一口气,再上来。反反复复的练习。熟能生巧,终于,我学会了游泳。游泳,我爱你!

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