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跳 绳

www.0s.net.cn admin 日记 读后感 周记 时间:2013-08-04 16:13
跳 绳_250字

  我跳绳一直不好! 来源:日记http://www.0s.net.Cn

  这两天我特别练习,跟爸爸比跳绳,跟同学比跳绳,可就是跳不好!老爸能跳500个,朱星宇能跳200个,我只能跳100个。哎,看看差距,我肯定是最慢的,可是在班上,我还挺快,能排前10名吧,在家里也能排第一名,倒数的第一名……

  一定要加强练习!

  这两天,我每天早晨都去生态园跳绳,我一直练啊,练啊,练啊;我跳啊,跳啊,可就是比不过老爸。

  真不知道为什么,老爸说:他从小就跳绳,所以到现在还能跳得很多,宁萌的爸爸也是这样,哦!

  哎,希望能很快超过他们,加油!加油!加油!

二年级:刘睿

关于我学会了的作文:我学会了跳绳_450字

  星期天,阳光明媚,蓝蓝的天空中飘着一朵朵像棉花糖一样的白云,我和爸爸来到美丽的公园学跳绳。

  我拿起跳绳,开始跳了,但是我手脚总是配合的不好,当跳绳还没落地时就已经跳起来了,好像脚底下被什么东西绊住了;要不就是当跳绳落地了我还没开始跳,好像双脚还在等待什么命令。我学着跳了好几次,还是没成功,我有点泄气了,说:“爸爸,跳绳怎么这么难呀!”爸爸鼓励我说:“儿子,你的姿势不对,跳绳时要把后背挺直,眼睛向前看,当跳绳荡过来时就跳,这样就能跳过去了。”话音刚落,爸爸就示范着跳了几个,我看见爸爸跳的非常轻松,心想:“我也一定能像爸爸一样跳绳的,我要努力。”我从爸爸手里接过跳绳,开始照着爸爸的方法去跳,果然跳了起来,我感到特别高兴,然后又学着跳了十个、二十个……我高兴地像只兔子一样蹦来蹦去,心里美极了。

  我终于学会了跳绳,原来跳绳也很简单嘛,我明白了一个道理;世上无难事,只怕有心人。

跳绳比赛_750字

  “嗫!我赢了,我赢了!哈哈哈……”从我们家发出的欢笑声传遍了整个楼道,划破了宁静的夜空,这是怎么回事呢?请听我细细道来。

  今天晚饭后,我们家举行了一场激烈的跳绳比赛。奶奶毛遂自荐当上了主持人兼裁判。比赛开始了,奶奶摆出了一副主持人的架势:“家庭跳绳比赛现在开始”话刚落,妈妈就抢着先跳了起来,“一个、二个、三个……五十八、五十九、六十!妈妈一口气跳了六十个,这时刚刚过了半分钟,妈妈累得气喘吁吁,大汗淋漓,妈妈边喘着气,边对奶奶说大声说:”我弃权!”接着爸爸对我笑了笑说:“我先上!”爸爸拿起绳子,深深吸了口气,然后一下子跳了一百三十一个,跳完后,爸爸得意洋洋地拍了拍我的肩膀,喘着气说:“你老爸成绩不错吧!你可要加油哦!

  我紧张地握紧绳子,心想你们都瞧我的吧,!可是由于我的实力没有充分发挥,这一局我和爸爸打了个平手,这时奶奶说:“休息五分钟,然后决赛!”

  时间逝得像飞箭,五分钟很快就过去了,爸爸还是抢先跳。裁判奶奶预备—开始!的话音刚落,爸爸像旋风一样地飞速甩起了绳子,由于绳甩得太快,带动空气产生了一阵阵冷风,让站在一旁的裁判奶奶受了凉打了一个喷嚏,引得我们哄堂大笑。这次爸爸发挥得不错,跳了一百三十三个。

  轮到我上场了,这时我心里想:“呀!爸爸这回跳了这么多个,我还没玩完了呢!不管怎么样,我也要好好发挥!”于是我镇定情绪,握紧强子,双手像飞轮一样快速转动着,“一分钟到!一共跳了一百三十五个”。裁判奶奶大声地说:“我宣布家庭跳绳比赛第一名是曹桢沅!顿时我欢呼起来,爸爸垂头丧气地但高兴地对我说:“祝贺你,你得了第一名!。”哈哈,我赢了!

跳绳_50字

  

  啪,啪

  绳子被一上一下的甩,

  一阵阵跳跃声

  渐渐传来

  啪在地上的一瞬间

  一个人跳起

  再落下

  头发

  拍打着衣服

  却感觉不到疼痛

  只因为你已经麻木

  跳绳

  就像人生

  虽然害怕

  但必须向前

  被拍打

  只要麻木了

  就好

跳大绳真快乐_1400字

  一说起这一项丰富多彩的运动——跳大绳!每个跳过大绳的人,肯定都会想起大家学习跳绳的时候,那笨拙而且搞笑的身影吧!在我成长的过程中,最难忘的就是金黄色的童年时代了,那个时候在人生中是最绚丽多彩的!发生过不同的事情:有难忘的事情、有开心的事情、有高兴的事情、有后悔的事情,最让我印象深刻的,是最近学校为了举行让家长见了都迎面笑容的家长会,组织了体育活动——“大课间”的活动。这一件事让我感到非常的快乐!学校组织的体育活动——“大课间”。里面的主要内容是:做礼仪操、做健美操、跑步、跳大绳和放松操。令我感到最快乐的就是——跳大绳这一个项目了!那么下面就由我来讲一讲我是怎么一步一步的学会跳大绳的吧!

  “大课间”要跳大绳的消息一从老师们的口中蹦出,同学们就在下面议论纷纷,有的愁眉苦脸,仿佛是一只被打败了的公鸡;有的眉飞色舞,就像刚成功表演完一场好戏一样;有的在下面窃窃私语,小声说:“哎呀!长绳,我最不会跳了。一跳就摔跤!”有的高兴的说:“跳大绳?我的拿手好戏!”可是,不管会不会跳,跳的怎么样,都得跳,因为跳大绳可以锻炼身体嘛!

  终于到了甩绳子的时间了,我们是男生跳一队,女生跳一队的。绳子逐渐开始甩起来了,生活老师刘老师帮我们甩一头,另外一个小志愿者也来帮忙甩绳。甩绳子的这一位同学的手好象有点抖,弄得整根绳子都扭起来了。体育老师教她甩绳,她的手变得慢慢不抖了,而且越甩越带劲。甩绳的秘诀就是:如果可以,甩绳的人,个子高点,高个子的手臂长,这样甩起时,绳的高度就会很高;绳子落地时,最好少沾地,甚至不沾地。因为绳子打地时,会短时变形,使跳的人很难逃。而且有阻力,也甩不快了。这就更需要甩绳的人,个子要高了。因为绳如果不沾到地,那么甩起的高度也会相应地低一点。如果甩绳的人个子高,而跳的人矮,就可以补一下绳被甩起时的高度,方便跳的人逃。我朝前一看,这下轮到了张嘉怡了,她站在大绳跟前,用一副想跳进去又不敢跳进去的样子,面对跳绳。我们可着急了,忙朝她大声嚷着:“快点啊,快点啊!跳进去就行了!别耽误时间!”她胆小的回应我们:“知道啦!我不会浪费时间的!”她的回应中带着点怨恨。她犹豫了一会,迟疑着跳了进去。可惜,她依然慢了半拍,结果她的脖子被长绳给绕住了。我们一阵哄笑,我也在笑,张嘉怡就低着头,灰溜溜地跑走了。可是,慢慢地队伍越来越短,快到我了,我不免也有些紧张,要是我也像张嘉怡一样跳不过去怎么办?要是我也被绳子套住哪里了怎么办?想着想着,就忽然轮到我上了。我稳了稳重心,在心里在对自己说:“加油!董湘汝,你能行!”后面的陈珈翎对我说:“好机会吔!赶快跳。你会成功的!”有了她的鼓励的鼓励,我就胸有成竹了。接下来,我便“蹿”了进去。可在甩绳的梁丽帼同学,好像累了,呼吸声“呼哧呼哧”的从嘴巴里传出来,跳绳也不听话了,绳子像波浪一样翻动着,我一连串跳了五个后,绳子又甩过来了,我觉得绳子好象故意和我作对似的,我往这边跳,它偏往那边甩,我想我的信心又不够用了,连忙逃出了跳绳的“魔爪”之中。

  几个回合过去了,我们有的成功有的失败,但成功的不骄傲,失败的不气馁。后来,我们两个小组展开了激烈的竞争——比哪组跳的数量多,跳的人最多。看着我们的小组虽然大部分组员都成功,可是跳的人都在四至五个人而已。可别人组虽然失败多成功少,但是跳的人能达到八至九个人。虽说失败是成功之母,可我们的好胜心压过了这个念头。不知是谁想了这个方法:第一个跳过几个后,第二个也进去,接着第三个也进去,这样,我们的效率,就可以提高之前的二三倍了。我们都觉得这是个好主意,可真的做起来,却没有想象中那么简单喽!曾懿勇敢地冲了进去,跳了两个之后,还不见我跳进来,就对着我招手,我成功的跳了进去,刚想催下一个人,可是绳子已经停止了摆动。回头一看,只见她脖子上套着绳,正在那朝着我傻笑呢!后面几小组,都已经吸取了我们前几小组的教训:不要看绳子跳,看绳子会慌的。是听声音跳的,听着绳子落地时,发出的节奏,向里面冲。许许多多的小组都成功,而且跳的个数也骤然增多,我们每个人的脸都笑开了灿烂花。

  快乐的时间总觉得过得很快,难道不是吗?结束的铃声响了,我们不甘心的停了下来,我们想着:相信明天,我们组会更熟练,跳的更出色的!这就是我快乐的时刻,因为认识到了自己学习中的错误而去克服它!快乐是什么?快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。只要你愿意,快乐就会随时围绕着你,直到永远。

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